Matu izkrišana pati par sevi neapdraud veselību. Bet matu retināšana ir ārkārtīgi nopietns pārbaudījums gan sieviešu, gan vīriešu pašcieņai. Kopā ar matiem cilvēki zaudē pārliecību par sevi un savu pievilcību, un tas jau ir pilns ar neirozēm un stresu. Turklāt matu folikulu pavājināšanās ir daudzu slimību un patoloģisku stāvokļu pazīme. Tāpēc jums nevajadzētu izturēties pret alopēciju viegli..
Cīņā pret matu izkrišanu ir svarīgi izslēgt iespējamos riska faktorus:
- iekšējie: slimības, stress, izmaiņas hormonālajā līmenī;
- ārējs: nepietiekams uzturs, stingras frizūras utt..
Kad radās jautājums, kāpēc mati izkrīt...
Matu izkrišanas cēloņi var būt diezgan nevainīgi un saistīti ar dažiem ārējiem faktoriem, taču dažreiz tas liecina par briesmīgām slimībām, kas apdraud ne tikai matus, bet arī veselību kopumā. Tāpēc jautājums "kāpēc mati izkrīt" vispirms jāuzdod ārstam, nevis frizierim vai interneta meklētājprogrammai..
Trichologist nodarbojas ar matu stāvokļa problēmām. Pēc sūdzību izskatīšanas viņš var izrakstīt vairākus pētījumus, jo īpaši asins analīzi hormoniem, vispārēju un bioķīmisku asins analīzi, asins analīzi feritīnam, sifilisam, imunogrammu, fototrichogrammu kāta un matu folikula stāvokļa pārbaudei, trihoskopiju, sēnīšu infekciju testus..
Dažos gadījumos jums būs jākonsultējas ar citiem speciālistiem - endokrinologu, dietologu, gastroenterologu un citiem - kā jau teicām, matu izkrišana bieži pavada slimības, kurām, šķiet, nav nekāda sakara ar matiem.
Tomēr, domājot, kāpēc jūsu mati izkrīt un kā ar to rīkoties, nesteidzieties panikā. Ir tāda lieta kā fizioloģiska matu izkrišana. Mēs katru dienu zaudējam matus. Matu dzīves ilgums ir apmēram 3 gadi, sasniedzot šo vecumu, tas izkrīt, un tā vietā sāk augt jauns. Vidēji dienā mēs zaudējam apmēram 100 matiņus. Tas nav daudz, īpaši ņemot vērā to, ka vidēji cilvēkam ir 50–150 tūkstoši matiņu [1]. Daži no tiem izkrīt ķemmēšanas laikā, citi - šampūnu laikā. Ja ilgi neesat mazgājis matus, mazgāšanas laikā izkrītošo matu daudzums var būt lielāks nekā parasti, un uztraukumam nav pamata..
Ir vērts apsvērt vizīti pie ārsta, ja sākat pamanīt, ka uz ķemmes ir palicis daudz vairāk matu nekā parasti, vai ja no rīta uz spilvena atrodat ne dažus matiņus, bet veselus pavedienus. Un vēl jo vairāk, jums vajadzētu uztraukties, ja mati izkrīt tik intensīvi, ka uz galvas parādās veseli apgabali bez veģetācijas..
Ārējie un iekšējie matu izkrišanas cēloņi
Kāpēc mati izkrīt? Ir daudz iemeslu, un tos visus nosacīti iedala divās kategorijās - iekšējā un ārējā..
Iekšējais:
Autoimūnas slimības. Ar autoimūnām slimībām ķermeņa aizsardzības sistēma neizdodas un tā sāk uzbrukt nevis agresoriem - baktērijām un vīrusiem -, bet gan paša ķermeņa šūnām. Autoimūnām slimībām raksturīga ligzdota jeb fokāla alopēcija - stāvoklis, kad galvas ādā parādās mazi plikpaurības plankumi, kas slimības attīstoties saplūst, veidojot plašas teritorijas bez veģetācijas. Alopēciju areata, kas saistīta ar autoimūnām reakcijām, ir grūti ārstēt, taču tā notiek reti - tikai 0,5% gadījumu [2].
Hormonālā līmeņa izmaiņas. Problēmas ar hormoniem bieži ietekmē matu stāvokli gan vīriešiem, gan sievietēm. Hormonu atkarīgie alopēcijas veidi galvenokārt ir androgēnā alopēcija, kas, diemžēl, ir pazīstama daudziem vīriešiem un nelielam skaitam sieviešu. Androgenētiskā alopēcija veido aptuveni 95% no visiem matu izkrišanas vīriešiem un, pēc dažu ziņojumu datiem, 20% gadījumu sievietēm. Šis baldness veids ir saistīts ar vīriešu dzimuma hormoniem - androgēniem. Ar androgēnu alopēciju vīriešiem mati sāk intensīvi izkrist galvas frontālajā un parietālajā daļā, bet sievietēm - centrālās šķiršanās zonā. Zaudētos matus aizstāj ar lielgabalu matiem, un apmēram 10 gadus pēc slimības sākuma tie arī izzūd, jo folikuli mirst, un viņu mutes tiek pievilktas ar saistaudiem.
Bet par matu izkrišanu var būt atbildīgi ne tikai androgēni. Daudzas citas hormonālas izmaiņas pavada alopēcija, piemēram: grūtniecība, dzemdības un aborti, vairogdziedzera slimības un nekontrolēta jebkuru hormonālo zāļu lietošana, pat tādas nekaitīgas kā kontracepcijas tabletes. Tomēr visos šajos gadījumos tiek novērota difūzā alopēcija - vienmērīgs matu izkrišana visā galvā. Difūzās alopēcijas gadījumā labi definētu pliku vai pliku plankumu veidošanās nav izplatīta parādība.
Aptuveni 75% mūsu valsts iedzīvotāju sūdzas par problēmām ar matiem vai galvas ādu.
Stress. Neirozes, depresija un tikai ilgstoša nervu spriedze - tas viss bieži noved pie matu izkrišanas. Situāciju var pasliktināt fakts, ka dažiem antidepresantiem, kas paredzēti šiem apstākļiem, paši var būt vājināšanās un matu izkrišana starp blakusparādībām. Stresu raksturo difūzā alopēcija.
Ārējais:
Traumas. Ja folikuli ir bojāti traumu vai apdegumu rezultātā, viņi runā par rētu alopēciju. Traumas ietver arī rētas no iekaisuma - piemēram, pēc galvas ādas infekcijas slimībām. Cicatricial alopēcija ir aptuveni 1% no visiem šīs slimības gadījumiem. Ak, šāda veida baldness nav piemērots konservatīvai ārstēšanai: ja folikuli ir nomiruši, neviena narkotika un kosmētika tos nespēs atdzīvināt. Matu transplantācija ir vienīgā izeja..
Zāļu lietošana. Matu izkrišana ir bieži sastopama daudzu zāļu blakusparādība. Alopēciju var izraisīt antidepresantu, interferonu, retinoīdu, beta blokatoru, antipsihotisko līdzekļu, pretkrampju līdzekļu, tirostatiķu, heparīna lietošana. Alopēcija areata rada arī izkliedētu matu izkrišanu. Bet ir svarīgi zināt, ka, lietojot medikamentus, folikuli netiek uzreiz vājināti. Mati sāk izkrist apmēram 3 mēnešus pēc zāļu terapijas uzsākšanas. Tāpēc, gatavojoties vizītei pie trihologa, noteikti sastādiet sarakstu ar ne tikai tām zālēm, kuras lietojat tagad, bet arī tām, kuras lietojāt apmēram pirms 3 mēnešiem [3]..
Nepareiza uzturs. Matu stāvoklis ir ļoti atkarīgs no mūsu uztura. Dzelzs, olbaltumvielu un daudzu vitamīnu un minerālvielu trūkums var izraisīt matu novājināšanos un izkrišanu.
Mehāniskā ietekme. Pārāk stingras frizūras vai stingras cepures rada papildu stresu folikulām. Neskatoties uz to, ka matu folikuls diezgan stingri sēž ādā, katru dienu matus ievelkot mezglā vai “zirgaste”, tas noved pie tā, ka mati joprojām priekšlaicīgi nokrīt.
Ja mati izkrīt: soli pa solim
Tātad, jums šķiet, ka jūs sākat zaudēt matus. Pirms trauksmes signāla uzmanīgi sekojiet matu stāvoklim un mēģiniet noskaidrot, vai situācija tiešām ir ievērojami pasliktinājusies. Kā mēs jau teicām, ja vairākas dienas nemazgājat matus, palielināsies matu daudzums, kas izkrīt mazgāšanas laikā - piemēram, mazgājot katru dienu, izkrīt aptuveni 20-30 matiņi, bet, mazgājot matus ik pēc trim dienām, to skaits palielināsies līdz 70-100... Ļoti stingras vai pārslogotas frizūras valkāšana var izraisīt vienreizēju matu izkrišanu vairāk nekā parasti. Tomēr, ja matu izkrišana ikdienā ir skaidri palielinājusies, jums šķiet, ka mati ir kļuvuši plānāki un plānāki, vai arī jūs redzat vietas, kurās pilnīgi nav matu - nekavējoties pierakstieties pie trihologa..
Lai paātrinātu diagnozi, sagatavojieties konsultācijai. Atcerieties un pierakstiet visu pēdējo mēnešu laikā lietoto zāļu nosaukumus un devas, hroniskas un nesenas akūtas slimības, diētas izmaiņas (diēta, pāreja uz veģetāro ēdienkarti). Ļoti noderēs informācija par iepriekšējām operācijām un medicīniskajām procedūrām, veselības un pašsajūtas izmaiņām, kā arī sievietēm par grūtniecību, dzemdībām vai abortiem un menstruālā cikla izmaiņām..
Atkarībā no sūdzībām ārsts izraksta papildu pētījumus un, ja nepieciešams, konsultējas ar citiem speciālistiem. Un tikai pēc tam var izvēlēties adekvātu ārstēšanu. Bez detalizētas pārbaudes pat atzīts zinātnes spīdeklis nevar pateikt, kāpēc mati izkrīt. Ārstēšanas metodes izvēle ir atkarīga no alopēcijas cēloņa. Visas metodes var iedalīt četrās kategorijās.
Narkotiku terapija
Matu izkrišanas ārstēšana ar narkotikām ir visizplatītākā metode. Ir daudz zāļu gan pamata slimības ārstēšanai, kas izraisīja matu izkrišanu, gan iedarbībai uz matu folikulām. Bieži vien tos izraksta kompleksi, pievienojot arī stiprinošus līdzekļus. Alopēcijas zāļu terapijā bieži lieto:
- multivitamīni un minerālvielas, jo īpaši kompleksi ar augstu vitamīnu A, C un B vitamīnu, dzelzs, kālija, selēna un vara saturu. Visi no tiem labvēlīgi ietekmē matus un tiek nozīmēti kā profilaktisks līdzeklis..
- zāles, kas uzlabo asinsriti kapilāros un asins piegādi galvas ādai. Tie ietver persantīnu un fleksitālu. Tāpat kā vitamīnus, tos bieži izraksta profilaksei.
- ar androgēnu alopēciju tiek nozīmētas zāles, lai regulētu hormonu līmeni: vīriešiem parasti izraksta finasterīdu, sievietēm - cimetidīnu.
- sēnīšu alopēciju var veiksmīgi ārstēt ar pretsēnīšu līdzekļiem, piemēram, flukonazolu.
- ja matu izkrišanu izraisa psoriāzes saasināšanās, ārsts izraksta antihistamīna līdzekļus kopā ar glikokortikoīdiem.
- matu izkrišana, ko izraisa nervu spriedze, pārtrauks pats, tiklīdz pacients tiks galā ar stresu. Šim nolūkam tiek nozīmēti sedatīvi un normotimiski līdzekļi, dažos gadījumos arī trankvilizatori..
Fizioterapijas procedūras
Gandrīz visas fizioterapeitiskās procedūras, kas paredzētas alopēcijai, ir paredzētas, lai uzlabotu matu folikulu asinsriti un vielmaiņas procesus šūnās. Plaši tiek izmantotas tādas metodes kā masāža, darsonvalizācija un ultraskaņas ārstēšana. Labus rezultātus dod arī elektroforēze ar zālēm. Parasti fizioterapija ir tikai daļa no visaptverošas ārstēšanas, to gandrīz nekad neizraksta atsevišķi no citām terapeitiskajām metodēm..
PRP terapija
PRP terapija ietver ar trombocītiem bagātas asins plazmas injekciju. Trombocīti, kas satur augšanas faktorus, izraisa reģenerācijas procesus un veicina folikulu atjaunošanos un jaunu matu augšanu. Metode tiek izmantota ne tikai alopēcijas ārstēšanai, bet arī matu stāvokļa un blīvuma uzlabošanai veseliem cilvēkiem. PRP terapiju var izmantot, lai ārstētu alopēciju, ko izraisa stresa, medikamentu lietošana, uztura kļūdas, kā arī kā daļu no kompleksās terapijas alopēcijas ārstēšanā, ko izraisa hormonālā nelīdzsvarotība. Tomēr tas ir neefektīvs traumatiskas alopēcijas ārstēšanā.
Matu transplantācija
Medikamenti, fizioterapija un trombocītiem bagāts serums darbojas tikai agrīnākajās alopēcijas stadijās. Bet, ja ilgu laiku nav matu, visas šīs metodes nepalīdzēs tos atjaunot. Tie nedos nekādu rezultātu un ar cicatricial alopēciju. Šādos gadījumos paliek vienīgais risinājums - matu transplantācija.
Matu transplantāciju var veikt, izmantojot dažādas metodes. FUT paņēmiens ietver ādas atloka noņemšanu no galvas daļas, kur mati joprojām ir saglabājušies (visbiežāk no galvas aizmugures), sadalot tos mazos fragmentos un implantējot tos zonā, kurā nav veģetācijas. Metode prasa ilgstošu rehabilitāciju, turklāt ādas atloka noņemšanas vietā paliek rēta. Blakusparādības ir pietūkums, maņu traucējumi un sāpes pēc operācijas. Rezultāts arī nav ideāls: tā kā pārstādītie fragmenti ir pietiekami lieli, mati pēc sadzīšanas bieži aug ķekaros [4], nav dabiska blīvuma.
FUE tehnika ir nedaudz maigāka. Šajā matu transplantācijā tiek noņemti un pārstādīti mazi ādas fragmenti ar folikulām. Vienas lielas brūces vietā tiek iegūti daudzi mazi - kas arī ir sāpīgi un prasa atjaunošanu. Lēkmes vietā pa perforatora diametru ir noapaļotas rētas - 1,5–3 mm. Starp milzīgajiem trūkumiem ir liels matu folikulu zudums ekstrakcijas laikā. Bet rehabilitācijas periods būs daudz īsāks nekā ar FUT transplantāciju. Pārstādīšanas rezultāts dažos gadījumos nav ļoti ideāls - zems blīvums un bieži vien nedabisks transplantēto matu augšanas slīpuma leņķis.
Par visefektīvāko un vismazāk traumatisko tehnoloģiju uzskata HFE, kurā no ādas tiek iegūti ļoti mazi potzari - folikulu asociācijas. Paliek niecīga brūce, līdzīga injekcijas pēdai, kas izzūd un pazūd dažu dienu laikā. Iegūtie fragmenti tiek pārstādīti vēlamajā zonā, izmantojot īpašu instrumentu - Choi mikroimplantatoru. Viss process tiek veikts manuāli. Darbs ir diezgan garš un rotaslietas, taču dziedināšana notiek ļoti ātri, infekcijas risks, tūskas un sāpju parādīšanās ir minimāla, nav rētu, un rezultāts ir visdabiskākais - transplantēto matu blīvums, slīpuma leņķis un augšanas līnija neatšķiras no viņu radiniekiem. Tikai viena klīnika Krievijā nodarbojas ar šo tehniku - HFE klīnikas triholoģijas centrs. Ja par vēlamo tiek izvēlēta zema traumatiska folikulārās vienības transplantācijas metode, jums vajadzētu padomāt par sazināšanos ar šo klīniku, jo HFE transplantācija ir patentēts firmas nosaukums, kas pieder šim medicīnas centram.
Neatkarīgi no matu izkrišanas cēloņa, atcerieties, ka mūsdienu medicīnā vienmēr ir risinājums. Netērējiet laiku tautas līdzekļiem - maz ticams, ka tie kaitēs, taču tie nepalīdzēs tikt galā ar alopēciju. Neskatoties uz to, jūs zaudēsiet laiku, un alopēcija, tāpat kā jebkura cita slimība, ir jānosaka un jāārstē agrīnā stadijā - tā ir ne tikai efektīvāka, bet arī lētāka..
20 matu izkrišanas cēloņi
Vai zinājāt, ka mati aug trīs dažādos veidos? Pateicoties tam, krītošo matu vietā ātri aug jauni mati, un jūs pat nepamana zaudējumu. Bet, ja kāds faktors ietekmē šī procesa ritmu un sinhronitāti, tad dienā 2 - 3 reizes vairāk matu nokrīt no galvas, nekā tie aug.
Skaisti mati ir nepieciešams attēla elements, kuru iecienījuši pretējie dzimumi. Tāpēc mēs sākam uztraukties, ja pēc ķemmēšanas uz ķemmes paliek vairāk matu nekā parasti, vai arī tie izkrīt "pats par sevi", paliekot uz drēbēm. Un dažreiz matu trūkums uz galvas ir redzams ar neapbruņotu aci. Tas jau ir signāls, ka ķermenī ir kāda veida darbības traucējumi..
Matu izkrišanu izraisa daudzi faktori. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim par 20 visbiežāk sastopamajiem..
Kas ir matu izkrišana??
Pirms trauksmes signāla pārliecinieties, ka mati izkrīt vairāk nekā fizioloģiskā norma. Katru dienu jūs zaudējat no 30 līdz 100 matiem, un tie vienmērīgi izkrīt no visām galvas vietām. Tas ir pilnīgi normāli, un baldness nenotiek, jo mati ātri atjaunojas. Bet, ja pašārstēšanās aizkavējas vai vispār nenotiek, tad matu blīvums samazinās..
Vairāk nekā 1000 matu zaudēšana dienā jau ir patoloģija, ko sauc par "alopēciju". Ja mati izkrīt ierobežotā vietā, tā ir alopēcija vai alopēcija. Matu izkrišanu visās jomās sauc par difūzu vai pilnīgu baldness. Grieķu valodā "alopex" nozīmē "lapsa". Varētu likties, kur lapsa. Bet grieķi, acīmredzot, pamanīja kails vīrieša līdzību ar dzīvnieku, kuram ir diezgan dabiski vairākas reizes gadā izmest un izaudzēt jaunu kažoku..
Dažreiz mati neizkrīt, bet vienkārši kļūst plānāki, mati kļūst plānāki, un jums var šķist, ka mati ir kļuvuši mazāki. Bet matu novājēšana var būt baldness sākums.
Interesanti fakti par matiem
Uz galvas aug vidēji 50 - 150 tūkstoši matiņu. Turklāt sarkanmatainajiem no tiem ir vismazāk - apmēram 80 tūkstoši. Blondīnēm ir paveicies. Viņu galvā aug vismaz 140 tūkstoši matiņu. Brūnmatainie un brunetes ir apmierināti ar "zelta vidusceļu". Viņu matos ir 100 - 110 tūkstoši matiņu. Gaiši brūnu matu īpašnieki tiek uzskatīti par "rekordistiem". Viņu rīcībā esošo matu folikulu skaits ir aptuveni 200 tūkstoši.
Uz galvas ir jomas ar biezākiem matiem - tas ir vainags. Bet pakausī un tempļos - matu ir mazāk. Lai pasargātu galvas aizmuguri un sānus no plikpaurības, daba pārliecinājās, ka zonas piere, tempļi un vainags saņem vairāk asiņu.
Izpratne par cēloņiem
Lai saprastu matu izkrišanas mehānismu, atcerēsimies, kā viņi aug normāli. Katrs matu folikuls vai maisiņš pie saknēm var radīt 25 līdz 30 matiņus visā cilvēka dzīvē. Katrs mati aug savā tempā, kamēr pastāv zināma cikliskums. Sievietes, kurām veikta epilācija, zina, cik grūti ir atbrīvoties no nevēlamiem matiem. Lai noņemtu pārējās guļošās matu grupas, ir nepieciešamas vairākas sesijas. Šis mehānisms ir noteikts pēc būtības, lai novērstu liela matu daudzuma vienlaikus zaudēšanu.
Izšķir šādus matu dzīves posmus:
- Anagēns - aktīva augšana, kas ilgst no 2 līdz 6 gadiem.
- Katagēns ir pārejas periods, kurā augšana palēninās, bet matus barojošie folikuli vai papillas joprojām darbojas. Šīs fāzes ilgums ir līdz 20 dienām..
- Telogen - mati pārstāj pilnībā augt. Atpūtas fāze ilgst 3 līdz 4 mēnešus.
Veseliem cilvēkiem jebkurā laikā gandrīz 90% matu uz galvas atrodas aktīvās augšanas fāzē - anagēns. Tikai 2% matu līnijas ir starpstāvoklī, un līdz 15% matu ir gatavi izkrist no sīpola. Ārējs vai iekšējs kaitīgs faktors pārkāpj šo attiecību par labu izkrišanai.
1. Problēmas ar vairogdziedzeri
Vairogdziedzera hormoni, tiroksīns un trijodtironīns, parasti stimulē, paātrina un aktivizē visas ķermeņa šūnas. Ir atrodami jutīgi nervu gali vai tiroksīna receptori, tostarp uz matu folikulām. Ar hormonu deficītu matu augšanai nav stimula, tāpēc sīpoli nesteidzas radīt jaunus matus.
Bet, ja jums ir pārmērīgi daudz šo hormonu, tas arī nav iemesls priekam. No vairogdziedzera hormoniem tikai pirmo reizi mati kļūs biezi. Tiroksīna ilgstoša darbība iztukšo spuldzes "stratēģiskās rezerves". Ja hormonu līdzsvars netiek atjaunots laikā, mati sāks izkrist..
2. Grūtniecība un dzemdības
Sākot no pirmā grūtniecības trimestra, hormonālais fons mainās sievietes ķermenī. Gandrīz visu hormonu līmenis palielinās.
Katrs grūtniecības trimestris, kā arī pēcdzemdību periods iet zem kāda veida hormona karoga. Pārsvarā matiem draudzīgi hormoni.
Grūtniecības pirmā puse
Kopš pirmā trimestra organismā veidojas koriona gonadotropīns. Tas izraisa izmaiņas sievietes endokrīnajos orgānos un stimulē visu šūnu atjaunošanos vairogdziedzera hormonu līmeņa paaugstināšanās dēļ. Pēdējais paātrina šūnu dalīšanos un vielmaiņu matu folikulā, un matu stāvoklis sāk uzlaboties. Bet, ja sievietei ir latenta vairogdziedzera mazspēja, visa hormonu daļa nonāks auglim, un mati var izkrist.
Grūtniecības otrā puse
Pēc 20 nedēļām placenta aktīvi izdala progesteronu un estrogēnu. Matu stāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no to attiecības. Estrogēns stimulē matu augšanu, tāpēc sīpolu skaits augšanas fāzē palielinās par 10%. Savukārt progesterons izžūst ādu un matus, kas var izraisīt lūzumus. Mati šajā grūtniecības periodā biežāk izkrīt nevis hormonālo izmaiņu dēļ, bet ar barības vielu deficītu.
Pēcdzemdību periods
Pēc dzemdībām situācija krasi mainās. Hipofīze izdala hormonu prolaktīnu, kas stimulē piena dziedzeri. Tā dēļ "miera stāvoklī" esošo spuldžu skaits ir vismaz divkāršots. Tādējādi sieviete zaudē vidēji nevis 100 matiņus dienā, bet līdz 300 matus. Tas kļūst pamanāms dažus mēnešus pēc dzemdībām. Bet šis stāvoklis ilgst ne vairāk kā 6 mēnešus. Nebaidieties palikt bez matiem, jo, stabilizējoties hormonālajam fonam, augšana arī normalizēsies..
3. Zāles
Jebkuras zāles var izraisīt matu izkrišanu, taču ir zāles, kas ātrāk un pamanāmāk izjauc matu augšanu. Visi zina, ka ķīmijterapija liek cilvēkiem kļūt plikiem. Tas ir tāpēc, ka ķīmijterapijas zāles kavē ne tikai audzēja šūnu, bet arī visu ķermeņa audu šūnu augšanu. Matu folikuls izceļas ar ļoti aktīvu šūnu dalīšanos, jo dienā jāsāk augt apmēram 30 matiņiem, lai aizstātu izkritušos. Tāpēc milzīgais ķīmijas efekts ātri izpaužas galvas ādā. Papildus jaunu matu augšanas kavēšanai ķīmijterapija tieši iedarbojas uz matiem kā toksīns, palielinot matu izkrišanu..
Matu izkrišanu var izraisīt arī šādas zāles:
- kontracepcijas līdzekļi - parasti pēc tam, kad sieviete tos pārtrauc lietot;
- pretiekaisuma līdzekļi - hormonālie un nesteroīdie;
- sirds un asinsvadu zāles - zāles, kas pazemina asinsspiedienu;
- tirostatiķi - zāles, kas nomāc vairogdziedzera hormonu sekrēciju;
- antikoagulanti - asins recēšanas nomākšana;
- antialerģiski līdzekļi - histamīna H2 receptoru blokatori;
- zāles, ko lieto psihiatrijā - pretkrampju līdzekļi, pretparkinsonisma līdzekļi, antidepresanti un antipsihotiskie līdzekļi.
- zāles infekciju ārstēšanai - antibiotikas, antiherpetiski, pretsēnīšu un pretparazītu līdzekļi.
Matu folikulās ir citohroma P450 enzīmu sistēma. Tieši ar tās palīdzību aknas apstrādā toksiskus pārtikas produktus un zāles. Šīs sistēmas fermenti oksidē zāles, padarot tās ūdenī labāk šķīstošas, lai atvieglotu izvadīšanu no organisma. Bet fakts ir tāds, ka daudzas zāles nomāc šo sistēmu un veicina blakusparādību izpausmi, īpaši ilgstoši lietojot. Sakarā ar citohroma P450 enzīmu klātbūtni, mati daļēji uzņem daudzu zāļu blakusparādības vai toksisko iedarbību, kas izpaužas kā matu izkrišana.
4. Ātra svara zudums
Ja jūs esat stingru diētu un ātru svara zaudēšanas veidu cienītājs, jums jāzina, ka, atņemot sev olbaltumvielu pārtiku, jūs varat izraisīt nopietnus traucējumus organismā. Šūnas tiek veidotas no olbaltumvielām, vielmaiņu kontrolē olbaltumvielu fermenti un hormoni. Mati ir 80% olbaltumvielu - keratīns. Lai izveidotu jaunas spuldzes šūnas, nepieciešams būvmateriāls - olbaltumvielas. Ar ilgstošu olbaltumvielu trūkumu jūs varat ātri plikstēt vai pastāvīgi zaudēt matus "pa daļām".
Parasti mati sāk izkrist dažus mēnešus pēc diētas uzsākšanas, bet, lai atveseļotos, vēl dažus mēnešus jāēd normāli..
Arī olbaltumvielu deficīts rodas, ja jūs ļaunprātīgi izmantojat alkoholu. Alkohols izjauc olbaltumvielu uzsūkšanos gremošanas traktā, sarežģī aknu darbību - galveno orgānu, kas sintezē olbaltumvielas. Turklāt lielas alkohola devas izraisa smagu spazmu visos traukos, ieskaitot tos, kas baro matu folikulu..
5. Infekcijas
Jebkura galvas ādas infekcija var izraisīt matu folikulu iekaisumu. Parasti infekcijas, kas ietekmē matus, izpaužas kā baldness ierobežotā vietā vai uz galvas ir vairākas zonas ar baldness. Alopēcija pēc infekcijas var būt īslaicīga vai neatgriezeniska. Tas viss ir atkarīgs no iekaisuma rakstura. Ja nebija dziļu bojājumu, tad zaudēto matu vietā gaidiet jaunu matu augšanu. Bet, kad iekaisums norit ļoti vardarbīgi, ķermenim neatliek nekas cits kā visas bojātās vietas salabot ar rētaudiem. Ja sīpolu vietā veidojas rēta, mati vairs neaugs.
Matu izkrišanu var izraisīt:
- sēnītes, kas izraisa trichophytosis un favus;
- baktērijas, īpaši stafilokoki, tuberkulozes un sifilisa izraisītāji;
- vējbakas un jostas rozes vīrusi, kas pieder herpesvīrusu ģimenei.
Ir svarīgi zināt, ka jebkura nopietna infekcijas slimība, kas ir izraisījusi vispārēju ķermeņa izsīkumu, var izraisīt matu vājināšanos un matu izkrišanu. Ķermenis uz laiku "ietaupa" proteīnus, kas paredzēti matu veidošanai.
6. Tas ir nervozs
Jūs, iespējams, ne reizi vien pamanījāt, ka cilvēkiem, kuri strādā daudz un maz atpūšas, ir problēmas ar matiem. Tās var izbalināt vai kļūt plānākas.
Izrādās, ka, ja labs garastāvoklis tevi neatstāj, tad smadzenēs veidojas pietiekami daudz vielu, kas atbalsta pareizu asins plūsmas regulēšanu spuldzēs. Bet, ja mēs bieži esam nervozi vai smagi strādājam, centrālā nervu sistēma ir pastāvīgā spriedzē, izdalot arvien vairāk adrenalīna un citu hormonu, kas izraisa spuldzes muskuļu spazmu un to barojošo trauku saspiešanu..
7. Jums ir daudz DHT
Stiprajā dzimumā kails plankums var liecināt par labu vīriešu hormonālo fonu. Vīriešu hormoniem testosteronam un dihidrotestosteronam ir arī savas darbības vietas matu folikulās. Dihidrotestosterons ir testosterona aktīvā forma, ko audos ražo 5-alfa reduktāzes enzīms.
DHT iedarbojas uz matiem šādi:
- Samazina muskuļu, kas ieskauj matu folikulu. Tāpēc spuldze kļūst mazāka, un caurums, caur kuru mati izlaužas, ir samazināts. Ilgstoši iedarbojoties, mati kļūst plānāki, un stienis galu galā tiek izspiests no spuldzes..
- Samazina asinsriti ādā. Arī mazo kapilāru muskuļu slānī notiek spazmas, kā rezultātā matu sakne nesaņem barību un skābekli, tā pamazām vājinās un sabrūk.
- Paātrina matu augšanas ciklu. Gan brīvais testosterons, gan dihidrotestosterons iedarbojas uz matu papillas DNS. Bet dihidrotestosterons ir 5 reizes spēcīgāks matiem un liek tiem ātrāk iziet cauri visiem dzīves cikla posmiem un izkrist pirms laika.
Bet ir divas labas ziņas. Pirmais ir tas, ka hormoni neiznīcina pašu spuldzi, kas nozīmē, ka ar pienācīgu ārstēšanu to var "pamodināt". Otrkārt, augsts testosterona līmenis nenozīmē, ka jūs paliksiet pliks. Tas viss ir atkarīgs no fermenta līmeņa, kas pārveido testosteronu tā aktīvajā formā.
8. Ģimenes lietas
Līdz 45 gadu vecumam apmēram trešdaļai vīriešu ir risks zaudēt galvas matus. Iedzimta baldness ir saistīta ar nepareizu darbību vienā no regulējošajiem gēniem. Var būt traucēta gēnu funkcija, kas stimulē matu matricas savākšanu vai ietekmē receptoru jutīgumu pret vielām, kas ietekmē matu augšanu..
Iepriekš tika uzskatīts, ka gēns "matu izkrišanai" tiek nodots mātes līnijai caur X hromosomu. Bet tagad ir identificēti daudzi gēni, kurus no tēva var nodot dēlam vai meitai, izmantojot kopējas hromosomas, kas nav dzimuma pārstāvji. "Salauzts" gēns ne vienmēr izraisa baldness, un "sliktas" iedzimtības izpausmei ir nepieciešami papildu faktori.
Matu izkrišanas gēna darbību var ietekmēt:
- zāļu lietošana;
- hormonālās izmaiņas;
- kaitīgo ietekmi uz vidi.
9. Barības vielu deficīts
Ja jūsu mati ir blāvi, plāni un viegli izkrīt, iespējams, ka tiem vienkārši trūkst barības vielu. Pat ja jūs regulāri izgatavojat kosmētikas maskas vai izmantojat dārgu šampūnu, tas nenozīmē, ka ātrāk piegādājat nepieciešamos komponentus matiem..
Nepieciešamie mikroelementi un vitamīni ir nepieciešami ne tikai vietējai galvai, bet arī vielmaiņai visā ķermenī..
Dzelzs
Matu izkrišana dažreiz ir pirmā un vienīgā dzelzs deficīta pazīme. Dzelzs deficīts var rasties jebkurai sievietei, jo katru mēnesi ar asinīm tiek zaudēts ievērojams daudzums šī mikroelementa. Turklāt, ja jūs jau esat dzemdējuši divus vai trīs bērnus, tad jūsu ķermenis ir izsmēlis dzelzs "nogulsnes", kas tika iztērētas bērna ķermeņa uzbūvēšanai. Ja esat veģetārietis, tad, iespējams, jūsu mati ir kļuvuši mazāk "dzelzs", jo trūkst gaļas produktu, no kuriem ķermenis dzelzi absorbē vieglāk nekā no augu valsts pārtikas produktiem. Arī kafijas un tējas cienītājiem vajadzētu būt piesardzīgiem pret dzelzs deficītu, jo šajos dzērienos esošais kofeīns traucē dzelzs uzsūkšanos zarnās..
Cinks un varš
Cilvēkiem ar matu izkrišanu parasti ir zems cinka līmenis. Minerāls ir nepieciešams, lai izveidotu jaunu matu šķiedru, tāpēc cinka trūkums var izraisīt matu izkrišanu visā ķermenī. Bet cinks ir kaitīgs matiem pat tad, ja to ir daudz. Tas spēj paaugstināt testosterona līmeni, kas ļoti augstā līmenī nedarbojas uz spuldzes DNS. Lai izvairītos no cinka pārpalikuma, ieteicams to lietot kopā ar varu. Šie divi mikroelementi darbojas kopā, bet tajā pašā laikā konkurē viens ar otru par tiesībām absorbēties zarnās. Arī vara divos veidos attiecas uz spuldzēm. No vienas puses, tas ir iesaistīts matu veidošanā, bet pārmērīgi tas padara matus plānus un trauslus, saīsina to augšanas fāzi.
B1 vitamīns
Tiamīns jeb B1 vitamīns ir viela, kas aktivizē fermentus, kas nepieciešami sīpolu mitohondriju - intracelulāro "enerģijas staciju" - iedarbināšanai. Matu folikulās vielmaiņa ir ļoti aktīva, tāpēc "degvielas" piegādei mitohondrijos ir jānotiek pastāvīgi. Ar B vitamīnu deficītu matu augšanai nepieciešamo enzīmu aktivitāte ir ievērojami samazināta.
Biotīns
Biotīns ir nepieciešams, lai šūnas ādā un spuldzē aktīvi sadalītos, un matus stiprina keratīns. Šis vitamīns baro matus un atjauno to dziļos slāņus. Eksperimentālie dati ziņo, ka biotīna vai H vitamīna deficīts izraisa galvas ādas dermatītu un matu izkrišanu. Saiti uz pētījumu varat atrast atsauču sarakstā. Šī vitamīna trūkumu norāda sarkani plankumi ap degunu un muti..
L-lizīns
Lizīns ir aminoskābe, bez kuras matiem tiek atņemts ne tikai keratīns, bet arī kalcijs, no kura veidojas matu matrica. Šīs matricas dēļ mati saglabā spēju augt. Turklāt L-lizīna trūkums palielina matu folikulu receptoru jutīgumu pret dihidrotestosteronu.
10. Vitamīnu intoksikācija
Ja jums patīk lietot uztura bagātinātājus, vitamīnu un minerālvielu kompleksus, tad ir svarīgi to nepārspīlēt un ņemt vērā vitamīnu dienas normu. Ziniet, ka dažu vitamīnu pārpalikums ir daudz bīstamāks nekā trūkums.
Taukos šķīstošie vitamīni viegli iekļūst audos un uzkrājas tajos. Piemēram, A vitamīns, uzglabājot matos, var padarīt tos trauslus un izraisīt matu izkrišanu..
11. Matu manipulācijas
Sievietes mīl mainīt frizūru un krāsot matus. Parasti jaunu frizūru nepieciešams salabot ar karstu matu žāvētāju, knaiblēm vai lokšķēres palīdzību, un pēc tam bagātīgi apkaisa ar laku vai uzklāj ieveidošanas želeju. Tātad izrādās, ka mūsu matu apmeklēšana pie friziera ir "trīskāršs" trieciens - fizisks, ķīmisks un mehānisks. Arī bieža suku tīrīšana vai tīrīšana nav pārāk noderīga. Jūs varat stipri saskrāpēt ādu un sabojāt matu ārējo slāni - kutikulu. Tas matus salauzīs vidū..
Dažas frizūras, īpaši zirgaste, var vājināt matus. Meiteņu galvas āda ar cieši savāktu saišķi ir stipri izstiepta. Tādēļ tiek traucēta asinsriti, mati sakņu zonā kļūst trausli vai izkrīt.
12. Vecums
Visgreznākie mati notiek 15 - 18 gadu vecumā, jo hormonu ietekmē matu folikula šūnas dalās ātrāk. Līdz 30 gadu vecumam, ja nav veselības problēmu, mati ir pilni ar skaistumu. Bet tad matu daudzums var samazināties..
Jūs pamanīsit, ka mati ir mazāk biezi, lai gan tie daudz neizkrist. Tas viss ir fizioloģiska norma, kas saistīta ar hormonālā līmeņa izmaiņām. Sīpoli kļūst jutīgi pret hormoniem, kas tos iemidzina. Bet process ir lēns, tāpēc izmaiņas kļūs redzamas līdz 50 gadu vecumam un dažreiz daudz vēlāk, ja jums ir laba ģenētika.
13. Seboreja
Seborejas alopēcija biežāk sastopama pusaudžiem, ja tiek traucēts hormonālais līmenis. Turklāt problēma ir vienlīdz novērojama zēniem un meitenēm. Ja organismā ir daudz androgēnu vai vīriešu dzimuma hormonu, tad palielinās sebuma ražošana, tā kļūst sliktas kvalitātes un pielīp matiem. Ja lubrikants netiek savlaicīgi noņemts no ādas, to lieto propionobaktērijas, kas kolonizē galvas ādu..
Šo baktēriju dēļ attīstās seborejas dermatīts - galvas ādas iekaisums. Iekaisums izpaužas ar niezi, apsārtumu un spēcīgu ādas lobīšanos, ko mēs saucam par blaugznām. Seborejas dermatīts atšķiras no parastajām blaugznām ar to, ka sīpolu iekaisuma dēļ šūnas mirst un mati sāk izkrist.
14. Maz asinis - anēmija
Bāla āda, vājums, sirdsklauves un matu izkrišana - šī kombinācija var liecināt par anēmiju vai sarkano asins šūnu - sarkano asins šūnu deficītu. Viņi pārnēsā skābekli no plaušām uz audiem. Matu folikuls ir ļoti jutīgs pret skābekļa deficītu, kas nozīmē, ka jūsu mati ar anēmiju var ne tikai pārtraukt augšanu, bet arī izkrist. Ir divi galvenie anēmijas cēloņi - asiņošana un tādu vielu trūkums, no kurām veidojas sarkanās asins šūnas, piemēram, dzelzs, olbaltumvielas, B12 vitamīns un folijskābe..
Par anēmijas klātbūtni var uzzināt, tikai nokārtojot vispārēju asins analīzi. Mikroelementu un vitamīnu līmeņa papildu analīze palīdz noteikt anēmijas veidu - B12 deficītu, dzelzs deficītu vai folātu deficītu. Asinis jāpārbauda, ja menstruāciju laikā sieviete zaudē daudz asiņu vai hemoroīdi bieži asiņo, un asinis pastāvīgi izdalās ar izkārnījumiem. Bieži latenta asiņošana notiek ar kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu.
15. Policistiska olnīca
Policistisko slimību raksturo vairāku cistu veidošanās no olnīcu audiem. Cistas izdala hormonus, bet ne sievietes, bet vīriešus - testosteronu un androstenedionu. Hormoni maina matu augšanas veidu. Mati sāk augt tur, kur sievietēm to nevajadzētu būt - uz vēdera, krūtīm un sejas.
Bet, tā kā spuldžu jutība pret hormoniem uz galvas ir augstāka, mati šeit saņem pārāk daudz vīriešu dzimuma hormonu, īpaši dihidrotestosteronu. Tas pamazām samazina sīpolu lielumu, tāpēc biezie mati uz galvas pamazām pārvēršas par vellu un nokrīt. Ja kopā ar baldness tiek traucētas menstruācijas, jāpārbauda hormoni un jāveic olnīcu ultraskaņa.
16. Slikta ekoloģija
Gaisa un augsnes piesārņojums, iespējams, ir vissvarīgākie faktori, kas vājina matus. Ja augsnē ir daudz smago metālu vai gaiss ir piesātināts ar kancerogēniem, šajā zemē audzētajā un gaisa gāzēs piesātinātajā pārtikā tie būs lielos daudzumos. Pirmais hroniskas intoksikācijas signāls var būt matu izkrišana. Kā minēts iepriekš, matiem ir "detoksikācijas" sistēma, tāpat kā aknām. Pateicoties fermentu sistēmai, mati spēj apstrādāt visas kaitīgās vielas un atvieglot to izvadīšanu no ķermeņa. Bet toksīnu pārpalikums noved pie tā, ka toksiskie komponenti uzkrājas matos un izraisa to pakāpenisku nokalšanu..
Megapolu iedzīvotāju matus nelabvēlīgi ietekmē:
- sauss un karsts gaiss ārā vai no gaisa kondicioniera;
- ciets ūdens;
- balinātājs peldbaseinos;
- saules stari.
Šie riska faktori iedarbojas tieši uz matiem, tos izžāvē un var veicināt galvas ādas iekaisumu. Lai novērstu vides faktoru negatīvo ietekmi uz galvas ādu un matiem, pēc baseina apmeklējuma ieteicams lietot mitrinātāju, dzert daudz šķidruma un rūpīgi mazgāt matus. Un, lai pasargātu matus no izdegšanas un galvas ādu no ultravioletā starojuma, ieteicams valkāt vāciņus.
17. Apstarošana
Pēc kaitīgas radiācijas devas jūs varat iegūt radiācijas slimību. Jonizējošā starojuma sekas var sajust ne tikai cilvēki, kas dzīvo vai strādā objektu tuvumā, kas rada starojumu, bet arī katastrofu likvidatori. Turklāt sekas var parādīties ne uzreiz, bet gan uzkrājoties radioaktīvajiem elementiem, kuri paši netiek izvadīti no ķermeņa..
Vissmagākās izmaiņas notiek pēc alfa starojuma iedarbības. Radioaktīvās vielas nonāk organismā caur gaisu, pārtiku vai ūdeni, dažreiz pat caur bojātu ādu. Uzsūcoties asinīs, radioelementi sāk apstarot ķermeni no iekšpuses. Cilvēks kļūst kails, jo starojums nomāc sīpolu šūnu dalīšanos un augšanu. Ir svarīgi, lai ar radiācijas slimību mati izkrīt ne tikai uz galvas, bet arī uz visām ķermeņa daļām..
Mati var izkrist arī tad, ja pacientam ļaundabīga audzēja ārstēšanai tiek nozīmēta staru vai rentgena terapija. Bet atšķirībā no alfa starojuma rentgenstari darbojas lokāli. Tas nozīmē, ka mati var izkrist tikai tad, ja galva ir apstarota..
18. Cukura diabēts
Mati ar cukura diabētu var izkrist pat cilvēkiem, kas jaunāki par 30 gadiem, un ne tikai uz galvas, bet arī visā ķermenī. Cukura diabēts izjauc visu ķermeņa audu uzturu. Matu folikulās arī pastāvīgi trūkst glikozes, galvenā enerģijas substrāta, tāpēc šūnās dalīšanās tajās dramatiski palēninās.
Cukura diabētu raksturo augsts adrenalīna līmenis asinīs, kas, kā zināms, izraisa vazospazmu. Tas arī sarauj muskuļus ap matiem, padarot tos plānākus. Glikozes pārpalikums bojā mazos asinsvadus. Tā rezultātā pasliktinās galvas ādas mikrocirkulācija.
19. Lupus
Lupus mati izkrīt pusei pacientu. Lupus ir autoimūna slimība, kas ietekmē visus orgānus, kas satur kolagēnu vai saistaudu olbaltumvielu. Kuģi ir pirmie, kas cieš. Sakarā ar mazu trauku iekaisumu un rētaudu veidošanos artēriju lūmenis, kas baro matu saknes, ir strauji sašaurināts. Iekaisušās artērijas pārstāj piegādāt asinis sīpoliem, un mati izkrīt.
Mati var izkrist arī tādu zāļu blakusparādību dēļ, kuras tiek parakstītas vilkēdes ārstēšanai. Smagas prolapss gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu. Viņš izvēlēsies pareizo devu vai aizstās zāles.
20. Trichotillomania
Pastāv garīga slimība, trihotilomanija, kurā cilvēks pats izrauj matus, it īpaši uz galvas un uzacīm. Arī skropstas, bārda un citas ķermeņa daļas ar bagātīgu veģetāciju ietilpst zem "satraucošās rokas". Atšķirībā no neirozēm trichotillomania ir gandrīz neiespējami kontrolēt..
Noplūkšanas uzbrukums, neraugoties uz sāpēm, notiek tad, kad cilvēka uzmanību kaut kas aizņem, un viņš nepamana, ka viņš izrauj matus. Šī iemesla dēļ daudzi noliedz, ka viņiem būtu šāda tieksme. Āda uz kails vietām ir neskarta, bet parasti var atrast vairākus bojājumus ar baldness. Ja pamanāt kaut ko līdzīgu savam mīļotajam cilvēkam, ziniet, ka tikai psihiatrs nodarbojas ar šī stāvokļa ārstēšanu..
Materiālam ir informatīva un atsauces funkcija! Pirms jebkuru produktu vai pakalpojumu izmantošanas jums jākonsultējas ar speciālistu!
12 iemesli, kāpēc mati izkrīt un ko darīt
Ārsta padoms, kā ārstēt matu izkrišanu un atrast galveno cēloni.
"Mēs zaudējam no 50 līdz 100 matiem dienā," saka Ņujorkas dermatoloģe Francesca Fusco, MD, kas specializējas matu izkrišanā. "Tie ir tikai mati, kas iziet cauri saviem cikliem, un viņu vietā aug jauni." Šis zaudēto matu daudzums nekādā veidā neietekmē izskatu. Bet vairāk jau noved pie kailu plāksteru veidošanās un ir satraucošs, jo tas norāda uz pārkāpumu.
© javi_indy / iStock / Getty Images Plus
"Sieviešu prolapss mūsdienās kļūst arvien izplatītāka problēma," saka Gary Goldenberg, MD, klīniskās dermatoloģijas docents Icahn Medicīnas skolā Sinaja kalnā Ņujorkā. "Tas ietekmē pašcieņu, traucē attiecībās ar citiem un pat izraisa depresiju.".
Lai to atrisinātu, vispirms ir jānoskaidro, kāpēc mati izkrīt..
1. Telogēna alopēcija
Tā sauktais telogēna matu izkrišana ir īslaicīgs stāvoklis. Tas var notikt pēc grūtniecības, ķirurģiskas iejaukšanās, dramatiska svara zaudēšanas vai smaga stresa. Šajā periodā mati pārvietojas ātrāk nekā parasti no augšanas fāzes uz atpūtas fāzi un pēc tam ātri pāriet zaudējumu fāzē, tas ir, telogēnā. Sievietes ar telogēna bēgumu matu izkrišanu parasti pamana sešas nedēļas līdz trīs mēnešus pēc saspringta notikuma. Matu izkrišana šajā gadījumā ir cikliska. Cikla maksimumā uz ķemmes var palikt biedējoši liela matu pudura. Medicīniskās pārbaudes šo problēmu neliecina..
Ārstēšana: vienkārši pagaidiet, līdz matu izkrišana palēninās. Tad viss atgriezīsies normālā stāvoklī. "Tas parasti izzūd pats, bet dažām sievietēm stāvoklis kļūst hronisks," saka Dr Goldenberg. - Viņus mudina nopietni pievērsties stresa mazināšanas problēmai savā dzīvē. Tāpat vienmēr ir ieteicams lietot vitamīnus un matu augšanas piedevas, piemēram, biotīnu vai cita veida B grupas vitamīnus. ".
© Natālija_Grabovskaja / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
2. Iedzimta matu izkrišana
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas (AAD) datiem, ģenētiska matu izkrišana vai matu retināšana ir pazīstama kā androgēna alopēcija un ir visizplatītākais matu izkrišanas cēlonis. Gēnu var mantot no mātes vai tēva. Problēma attīstās lēnām. Var sākt apmēram 20 gadu vecumā, sievietēm tas parasti sākas ar retināšanas sprādzieniem. Šo problēmu var diagnosticēt ar asins analīzi un galvas ādas biopsiju.
Ārstēšana: pilnībā novērst iedzimtu matu izkrišanu nav iespējams, bet to ir iespējams palēnināt, izmantojot minoksidilu, vienīgo FDA apstiprināto matu izkrišanas novēršanas sastāvdaļu. Tas tiek uzklāts uz galvas ādas divas reizes dienā. Kontrindicēts grūtniecības un zīdīšanas laikā..
3. Alopēcija areata
Tā ir autoimūna slimība, kurā imūnsistēma uzbrūk matu folikulām. Šī problēma jau ir skārusi vairāk nekā 7 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs. Nav atkarīgs no dzimuma, vecuma un tautības. Precīzs iemesls nav zināms. Stress veicina tā attīstību. Simptomi ir trīs formās. Visbiežāk izraisa noapaļotus, gludus plikpaurus uz galvas, uzacīm vai kājām. Daži pacienti ziņoja, ka pirms baldness sākuma viņi šajā jomā jutās kaut kas - tirpšana vai kairinājums. Diagnozei tiek veikts asins tests, hormonu tests un ārsta pārbaude.
Ārstēšana: šajā gadījumā trihologs izraksta kursa terapiju, kas atjaunos matu augšanu.
4. Zāļu blakusparādības
Dažām zālēm, piemēram, holesterīna līmeni pazeminošām zālēm, asinsspiediena zālēm, varfarīnam (antikoagulantam), psoriāzes medikamentiem, pretkrampju līdzekļiem un antiaritmiskiem līdzekļiem ir matu izkrišana kā blakusparādība, saka sieviešu veselības eksperte Dženifera Šīra, M.D..
Tas notiek apmēram trīs mēnešus pēc zāļu lietošanas sākšanas..
Ārstēšana: pārejiet uz citu medikamentu vai papildiniet ar kaut ko, lai samazinātu šo blakusparādību.
© Westend61 / Getty Images
5. Problēmas ar vairogdziedzeri
Vairogdziedzera problēmas bieži sastopamas sievietēm ap 50 gadu vecumu. Vairogdziedzeris ir mazs tauriņa formas orgāns, kas atrodas kakla pamatnē. Viņa ir atbildīga par hormona ražošanu, no kura atkarīgs vielmaiņas ātrums, un līdz ar to arī matu, ādas un naglu augšanu. Hipotireoze (pārāk maz hormona) izraisa daudz simptomu: svara pieaugums, nogurums, aizcietējums, depresija, grūtības koncentrēties. Mati, nagi un āda ir trauslāki. Hipertireoze (pārāk daudz hormonu) ir retāk sastopama un izraisa svara zudumu, sirdsklauves, nervozitāti, aizkaitināmību, caureju, mitru ādu un muskuļu vājumu. Abi ietekmē matu folikulus un noved pie matu izkrišanas. Diagnosticēts ar asins analīzi vairogdziedzeri stimulējošā hormona (TSH) noteikšanai. Pārmērīgs TSH parasti norāda uz hipotireozi, zems līmenis norāda uz hipertireozi.
Ārstēšana: vispirms novērš vairogdziedzera nelīdzsvarotību. Un vienlaicīga terapija, lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru.
6. Dzelzs deficīta anēmija
Dzelzs deficīts, šķiet, ir neparasts matu izkrišanas cēlonis, taču sievietes uz šī fona var pilnīgi zaudēt matus. Sāpīgi periodi, nepietiekams ar dzelzi bagāts ēdiens, tieksme uz dzelzs deficītu. Ar anēmiju organisms nesagatavo pietiekami daudz hemoglobīna - olbaltumvielu, kas transportē skābekli uz audiem. Sarkano asins šūnu skaits strauji samazinās. Anēmija ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem.
Tas izraisa ārkārtēju nogurumu, vājumu un ādas bālumu, koncentrēšanās grūtības, galvassāpes, kā arī aukstas rokas un kājas. Jebkura spriedze un viegls stress var izraisīt elpas trūkumu. Lai diagnosticētu dzelzs deficīta anēmiju, ir jāveic asins analīze, lai noteiktu feritīna līmeni - olbaltumvielu, kas organismā uzglabā dzelzi. Jūsu ārsts var arī pārbaudīt hematokrīta līmeni asinīs, kas parāda, cik lielu daļu no jūsu asinīm veido sarkanās asins šūnas..
Ārstēšana: diētai pievienojiet pārtiku, kas bagāta ar dzelzi, piemēram, liellopu gaļu, cūkgaļu, zivis, lapu zaļumus, stiprinātus graudaugus un pupiņas, vēlams kopā ar pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu, kas uzlabo dzelzs uzsūkšanos. Sievietēm nepieciešams vismaz 18 mg dzelzs dienā un 8 mg pēc menopauzes.
7. Policistisko olnīcu sindroms
5 miljoni sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs cieš no policistisko olnīcu sindroma. Tas var sākties jau 11 gadu vecumā, to izraisa hormonālā nelīdzsvarotība, kurā olnīcas ražo pārāk daudz vīriešu hormonu, kas bieži izraisa neauglību.
Simptomi ir sejas matu augšana, neregulāri periodi, pūtītes un olnīcu cistas. Tas ir matu izkrišana uz galvas. Veiciet asins analīzi testosteronam un testosterona blakusproduktam DHEAS (dehidroepiandrosteronam)..
Ārstēšana: vairumā gadījumu to ārstē ar kontracepcijas tabletēm, piemēram, jasmīnu, kas satur spēcīgu antiandrogēnu, kas bloķē testosteronu. Ja jūs nevarat lietot kontracepcijas tabletes, ārsts var izrakstīt spironolaktonu (aldaktonu), kas arī bloķē vīriešu hormonus.
© Natālija_Grabovskaja / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
8. Psoriāze, blaugznas un citas galvas ādas slimības
Neveselīga galvas āda var izraisīt iekaisumu, kas savukārt izraisa matu izkrišanu. Šādas slimības ir īpaši bīstamas: seborejas dermatīts (blaugznas), psoriāze, sēnīšu infekcijas, cirpējēdes. "Ja jums jau ir iekaisums, nieze, baldness vai matu izkrišana, apmeklējiet dermatologu, negaidot, kamēr problēma pasliktinās," saka Dr Goldenberg..
Ārstēšana: Katram nosacījumam nepieciešama recepte: ārstniecisks pretblaugznu šampūns, medikamenti, gaismas terapija pret psoriāzi vai perorāli pretsēnīšu līdzekļi pret cirpējēdes.
9. Stila ļaunprātīga izmantošana
Pārmērīga mazgāšana, ieveidošana, agresīva matu žāvēšana ar fēnu, ieveidošana un krāsošana var sabojāt mūsu matus, izraisot matu izkrišanu. Jūs varat uzzināt, ka baldness ir vienkārši biežas matu iedarbības rezultāts, cieši aplūkojot izkritušo matu sakni. Ja tur nav spuldzes, tad tā vienkārši salūza un neizkrita.
Ārstēšana: pārtrauciet matu pārkaršanu, iestatiet matu žāvētāju aukstā stāvoklī. Uz laiku pārtrauciet želeju un matu laku lietošanu. Uz laiku atmetiet krāsošanu.
10. Pārtika ar zemu olbaltumvielu saturu
Ja nesen esat kļuvis par vegānu vai veģetārieti un diētai neesat pievienojis pietiekami daudz augu izcelsmes olbaltumvielu, tad olbaltumvielu trūkums izraisīs matu izkrišanu 2-3 mēnešu laikā. Papildus matu izkrišanai olbaltumvielu deficīts var izraisīt vēdera uzpūšanos, naglu trauslumu, nogurumu un nespēku. Olbaltumvielu asins analīze atklāj, vai tas ir matu izkrišanas cēlonis.
Ārstēšana: sākot patērēt vairāk olbaltumvielu, tas apturēs zaudējumus. Ja esat stingri pret gaļu, olām un zivīm, kas ir lieliski olbaltumvielu avoti, tad uzturā jāiekļauj daudz tofu, pākšaugi, rieksti un tempeh..
11. Menopauze
Menopauzes laikā organisms ražo mazāk hormonu estrogēnu un progesteronu. Katrai menopauzei ir atšķirīga darbības gaita, taču jūs varat pamanīt tādus simptomus kā karstuma viļņi, miega traucējumi, miegainība, aizkaitināmība, sāpes seksa laikā un depresija. Matu izkrišana var būt arī simptoms, jo menopauzes laikā hormoni mainās un ietekmē galvas ādas veselību un matu atjaunošanas ciklus..
Ārstēšana: Šajā laikā ir svarīgi rūpīgi rūpēties par sevi un matiem. Izvairieties no veidošanas ar karstu matu žāvētāju vai gludekli. Izmantojiet vieglus šampūnus un kondicionierus bez ķīmisko vielu pievienošanas. Dzeriet daudz ūdens un maksimāli mitriniet ādu un matus.
12. Svara zudums
Pēkšņs, ievērojams svara zudums var izraisīt matu izkrišanu, parasti dažu uzturvielu trūkuma dēļ organismā. Ātra svara zudums tiek definēts kā vairāk nekā 5% svara zaudēšana no sešiem mēnešiem līdz gadam). Ja jūs neesat ievērojis diētu un jūsu svars ir sācis ievērojami samazināties, izraisot matu izkrišanu, tad asins analīze var parādīt iemeslu, ka tas ir vienkāršs nepietiekams uzturs, vairogdziedzera problēmas, celiakija vai psiholoģiski traucējumi, piemēram, depresija.
Matu Izkrišana